LA PACE NON È UN SOGNO.
È una scelta che possiamo fare ogni giorno.
Il mio lavoro è un invito a rientrare in contatto con te stessa.
A lasciar andare ciò che è bloccato, a dare voce a ciò che è stato silenziato.
Uso strumenti di psicologia integrata, che lavorano sul corpo, sull’emozione e sulla relazione.
Con l’EFT, accompagno il rilascio di emozioni trattenute, favorendo leggerezza, radicamento e calma.
Attraverso il genogramma e l’approccio sistemico-relazionale, esploriamo gli schemi familiari che abitano i tuoi legami, per trasformare ciò che ripeti in scelte nuove.
Integro una visione sensibile al trauma, in cui il corpo non è solo il contenitore del dolore, ma anche la via per la guarigione.
La scienza dello stress, il lavoro sulle emozioni e la regolazione nervosa sono alleati preziosi per costruire un equilibrio psicofisico che parte da dentro.
Tutto il mio lavoro ruota intorno a un principio:
non sei da aggiustare. Sei da ascoltare, accogliere, integrare.
Una linea continua. Un volto che si apre. Una rosa che fiorisce.
Il mio logo è un simbolo di trasformazione profonda:
la mente e il corpo non separati, ma connessi da un’unica linea di vita.
Il volto è calmo, gli occhi chiusi: è l’ascolto interiore, il contatto con sé.
E da lì nasce una rosa — la bellezza che può emergere quando accettiamo anche le nostre spine.
La rosa, per me, è tutto questo:
ferita e delicatezza, forza e vulnerabilità, ombra e luce.
È il simbolo dell’integrazione.
Di una mente che non cerca la perfezione, ma la verità.
Una Mente Chiara.
email@chiaraesposito.coach
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