PSICOLOGIA CORPOREA- ALFABETIZZAZIONE EMOTIVA 

Non ti aiutao a diventare qualcun altro.
Ti accompagno a diventare pienamente te stessa,
anche nelle parti che hai imparato a nascondere.

Il mio lavoro nasce dall’unione tra psicologia profonda, approccio sistemico-relazionale, Schema Therapy e un ascolto radicale del corpo.
Perché non c’è mente senza corpo,
e non c’è guarigione senza verità emotiva.

Credo che ogni sintomo sia una voce inascoltata.
Che la libertà emotiva non si raggiunge correggendosi,
ma riappropriandosi di ciò che è stato negato. Credo in una mente consapevole, emotiva, radicata. Una Mente Chiara - non perfetta, ma vera.

Per donne che vogliono un amore sereno

PACE INTERIORE

 

 Ritrova Armonia e Serenità nella Tua Vita

 

Un percorso pensato per chi sente il bisogno di fare pace con il proprio mondo emotivo.
Ideale per affrontare ferite di abbandono, difficoltà relazionali e blocchi interiori, ti accompagnerà con strumenti di consapevolezza e meditazioni guidate.
Imparerai a liberarti dal peso del passato, a ritrovare equilibrio emotivo e a riaprire il cuore a relazioni più sane e amorevoli.

 

PERCORSI PER MAMME

 

Supporto e Crescita nella Maternità

 

Scopri i percorsi pensati per le mamme che desiderano vivere la maternità con più consapevolezza, serenità e forza interiore. Attraverso meditazioni guidate, videocorsi pratici e strumenti semplici da integrare nella quotidianità, ti offro un sostegno concreto per affrontare le sfide emotive della maternità, rafforzare il legame con il tuo bambino e prenderti cura di te stessa con dolcezza e rispetto.
Inizia oggi il tuo viaggio verso una maternità più equilibrata, centrata e appagante.

 

NUOVO E SOLO PER POCO TEMPO!
 

Rinascita Visiva

Un percorso con fotoshooting terapeutico e consulenza psicologica. 

Solo a Milano!


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01

Coaching individuale

02

Percorso per Mamme

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Meditazioni guidate 

PODCAST MENTE CHIARA

 

...ti porta verso consapevolezza per te stesso e ti permette di vivere l'amore per te stessa come stile di vita.

 

 La tua dose di amore per te stesso da portare ovunque, per alzarti, durante lo sport o lungo il tragitto verso il lavoro – sempre a tua disposizione.

 

Podcast Mente Chiara - Chiara Esposito Coach



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conosciuta da 

Story Time Radio Italia Chiara Esposito

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Una linea continua. Un volto che si apre. Una rosa che fiorisce.

Il mio logo è un simbolo di trasformazione profonda:
la mente e il corpo non sono separati, ma connessi da un’unica linea di vita.
Il volto è calmo, gli occhi chiusi: è l’ascolto interiore, il contatto con sé.

È il simbolo dell’integrazione.
Di una mente che non cerca la perfezione, ma la verità.
Una Mente Chiara.
 

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